VIDEO explicative :
Angoisses archaiques et défenses relationnelles
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Angoisses archaiques et défenses relationnelles
Bien qu’il soit sain d’avoir un certain niveau de contrôle sur sa vie, par exemple pour garder de bonnes habitudes ou bien de gérer vos finances, un excès de contrôle s’avère rapidement nocif. Il...
Qu'est ce que la dépression ?
Trouble de l’humeur , la depression se traduit par une perte de motivation, un manque d’estime et de confiance en soi. Elle engendre une souffrance psychique dura...
Definition
Le burn out ou syndrome d'épuisement professionnel se caractérise par des signes et des symptômes particuliers.
Le burn out est un mal lié au monde du travail. Il peut toucher toutes ...
Qu’est-ce que l’anxiété sociale ?L’anxiété sociale, encore appelée “Phobie Sociale” est un puissant sentiment d’anxiété accompagné d’une trop grande conscience de soi, durant les situations soci...
EcL'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est une méthode qui permet de stimuler le cerveau pour aider à mieux gérer ses émotions, en particulier les frayeurs liées au passé.
Acronym...
Dépasser la peur de décevoir est une condition pour atteindre vos objectifs et vivre la vie dont vous rêvez. Cette peur de ne pas être à la hauteur, qu’elle soit ponctuelle chez certains ou omni...